在地板下面鋪設地墊寶會使地板表面溫度與室溫一致，冬天光腳踩上去也不會冰腳，提高居室整體舒適感。地墊寶具有：隔聲降噪、隔絕潮濕、環保性好、抗壓性強、自動找平等特點。
地板大致可以分為兩種一種為實木地板，一種為復合地板。實木地板安裝多為打龍骨（木楞）安裝，復合地板一般是水泥找平后安裝。采用龍骨安裝的時，地墊寶是鋪設在龍骨中間，找平安裝時，地墊寶鋪設在找平層和地板之間。實際施工后者使用更多。
地墊寶鋪設于地板下，安裝前需清掃地面，對于平整度在2平方米范圍內誤差超過3mm的房間需要先填平凹處，待地面干透再鋪地墊寶。
地墊寶鋪設過程中不需要任何粘結劑，直接鋪設在水泥層上。鋪裝及其簡單，喜歡動手的暖友裝修時可自行購買DIY，鋪裝工具一把美工刀就行。地面有線管時，注意調整地墊寶的擺放方式和切割以避開線管。且地墊寶的厚度需要稍大于線管外徑。
地板采用地墊寶的懸浮式安裝方式源于2002年左右，之后該市場一直就處于混亂狀態。*經過改進xps擠塑板生產工藝和配方后，地墊寶質量和產量在國內都處于領先。
